27jan

Suas Metas 2021 e seus Valores

Alguns dias atrás tive a oportunidade de co-conduzir uma aula de Self-awareness: what-why-how para uma turma de Pós graduação na Maharishi International University na California (USA), junto com a Profa Ayako Huang, Diretora do Programa,…

31dez

By Alba Torres Valores

AÇÃO!

Ao longo do ano 2020 refletimos sobre 51 valores que nutrem nosso jeito de lidar com o mundo. Alguns deles talvez mais ativos que outros. O nosso grande desafio é justamente ativar os que estiverem…

24dez

By Alba Torres Valores

FÉ

Descobri múltiplas perspectivas para refletir sobre Fé. Escolhi refletir como sendo a certeza que me leva a acolher integralmente uma resposta a uma profunda pergunta, sem que haja provas concretas de sua veracidade.

13dez

By Alba Torres Valores

Sonhos

"Cada dia que vivo, eu quero que seja um dia para dar o melhor de mim. Meu melhor dia ainda é desconhecido"

07dez

By Alba Torres Valores

Família

Família é onde a gente chega, por diferentes caminhos, e aprende juntos as bases que precisamos para sermos humanos e para saber conviver com outras famílias e a natureza. Para mim, essas bases são os…

29nov

By Alba Torres Valores

Apreciação da Beleza

Trago aqui a perspectiva inspirada na Psicologia Positiva, que nos fala que a Apreciação da Beleza e da Excelência é ver o melhor nas pessoas e coisas à nossa volta.